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【警告】割とマジで「先延ばしグセ」のデメリットがヤバスギるんだが‥‥あのホルモンが大量分泌だと!?

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「先延ばし」のデメリット。アメリカのデポール大学の研究で、先延ばしをすると脳がストレスを感じ、抑制ホルモンが大量分泌。心臓に負担もかかり、肝臓に脂肪をため込むなど死亡リスクが高まる。イライラやモヤモヤするなどストレスが溜まっている人は、先延ばしにしている事がないか見直してみてね。— あや社長🌹シングルママ (@aya_sinmama) December 15, 2021 https://t.co/reuiIseIG4【問題点1】先延ばし癖はかえってストレスを増大させる【問題点2】先延ばし癖は集中力を低下させる【問題点3】先延ばし癖は成長の機会やチャンスを奪う

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